来源：瑞幸咖啡加盟费及加盟条件 168 更新时间：2022-04-26 11:06:32
咖啡中的咖啡因具有促进脂肪分解的作用，将脂肪释放在血液中，所以喝咖啡也可以减肥。一般来说１天４杯不加糖和奶的咖啡就可以达到理想的减肥状况。不过肠胃消化不良、胃酸过多、容易失眠的人最好不要使用此法。
用煮过的咖啡渣按摩不仅可使肌肤光滑，还有紧肤、美容的效果。如果用咖啡渣调配咖啡液，在容易囤积脂肪的小腹、大腿，腰臀等部位，沿着血液、淋巴流动的方向，朝心脏部位移动，能达到分解脂肪的减肥效果，如果沐浴时按摩效果会更好。
功效：润肤除皱，使松弛皮肤紧绷，淡化黑斑，让肌肤白皙亮丽。
浅度烘焙的咖啡最有效。烘焙温度高的咖啡，味道虽然浓郁，但咖啡因含量比较少，不利于减肥，而味道比较淡的美式咖啡则比较有利减肥。
材料：杏仁适量、咖啡粉适量、蛋白１个。
２．将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌，放入密闭瓶中。
商场如战场，成功靠的不是匹夫之勇，而是谋略和开始的决心和勇气。顺应时代发展，拥抱新零售!好的选择能让你事半功倍，优质的品牌和项目能为你的创业之路提供更好的平台，从而有更好的开始和更辉煌的蓝图。
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